Træningshjælpemidler

I denne kategori kan du finde hjælpemidler til din træning. Det er nogle gange de små ting der gør forskellen!... I denne kategori kan du finde hjælpemidler til din træning. Det er nogle gange de små ting der gør forskellen! Læs mere

EMS

EMS eller elektronisk muskelstimulation, som forkortelsen står for, er en gennemprøvet og bredt anerkendt teknologi inden for idrætsmedicin. Udstyret, som anvendes til elektronisk muskelstimulation, kaldes for tens- eller en EMS-maskine.

Muskelstimulator, som virker

EMS virker ved, at man placerer maskinens elektroder på de ønskede muskler. Elektroderne sender derefter elektroniske impulser i ønsket intensitet til at skabe kontrollerede muskelkontraktioner. 

Hvorfor vælge EMS som træningsform?

Elektronisk muskelstimulation med EMS har flere fordele og anvendelsesmuligheder. Den elektroniske muskelstimulation bruges til at træne sportsfolk, til rehabilitering og til at forbedre ydeevnen. Inden for sundhedssektoren bruges metoden til at lindre smerter, forbedre blodcirkulationen og styrke mobiliteten.

EMS til at intensivere træningen

Elektrostimulation med EMS er et perfekt supplement til din træning, når du ønsker at forstærke træningseffekten og forbedre dine resultater. Ved hjælp af elektronisk muskelstimulation kan man intensivere træningen og nå dybere ind i muskellagene, og derved få en bedre effekt på kortere tid.

Er EMS noget for dig?

Hvis du overvejer at købe en EMS-maskine, kan du forvente en alsidig maskine med flere anvendelsesmuligheder. EMS kan fx bruges til at træne ryg-, mave- og armmuskler – men kan også eliminere muskelubalance og fjerne muskelspændinger. En EMS-maskine kan også bruges som massageapparat til ømme muskler og smertelindring i forbindelse med bl.a. menstruationssmerter, diskusprolaps og hold i ryggen.

Skjul
Sortiment filtrering
Rens filtre
Afbryd
Anvend filter